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所屬分類：蜂蜜常識
人30歲以后，骨骼中的氨糖開始流失。年齡越大，氨糖流失越嚴重。當損耗過多，但又沒有及時補充緩解流量，導致軟化磨損后沒有原料修復，更容易誘發關節問題。所以很多人會選擇購買氨基葡萄糖軟骨素來補充氨基葡萄糖，那么到底哪個好呢？
軟骨素怎么選？
1.看看成分
氨基葡萄糖軟骨素有兩種活性成分，氨基葡萄糖和硫酸軟骨素。硫酸軟骨素對改善關節軟骨非常重要。目前很流行用維它命軟骨素和萊特維他強骨寧。這兩款產品所含的軟骨素氨基多糖含量都很好，屬于營養效果比較全面的多營養配方產品。
2.看內容
好的軟骨素產品取決于其成分的含量。一般來說，氨基多糖的日劑量為800 -1500 mg。如果要修復軟骨，潤滑關節，需要氨基多糖的含量高達1200 mg以上。比如瑞威邦德氨基多糖強骨寧這款產品，軟骨素含量很高，還含有發酵氨基多糖。
3.看質量安全。
選擇氨糖軟骨素安全性考慮得好，萊特維重點氨糖強骨寧這款產品在安全性方面很高。屬于中國香港天然健康品牌，也是特別添加美國專利蛋殼膜的保健品。加入一些止痛成分，可以達到六倍的關節保護。
軟骨素怎么選？這就是答案。如果想買一個品牌的軟骨素氨基多糖，需要通過以上三點進行選擇，才能買到一個可靠有效的產品。其次，你需要根據自己的實際情況和需求來選擇，并不是越貴越好。只有適合自己的才是最好的。所以買的時候一定要多對比，不要盲目購買。
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